"A saúde é o resultado não só de nossos atos como também de nossos
pensamentos". (Mahatma Gandhi)

Joanna de Ângelis - Psicografado por Divaldo P. Franco
Livro: Lampadário Espírita

"Embora ninguém possa voltar atrás e fazer um novo começo, qualquer um pode começar agora e fazer um novo fim." (Chico Xavier)

Outro dia ouvi uma entrevista com um executivo que dizia: "Eu sou uma pessoa altamente motivada porque sei exatamente onde quero chegar. Eu levo em conta meus objetivos de carreira, previamente traçados e os problemas acabam se tornando muito pequenos. E, assim, sigo a escalada. Sei o que quero, acredito nisso".
Certamente é uma boa regra. Se esta decisão vier de dentro, ela será duradoura. Cada vez mais as empresas investirão na capacitação de pessoas que já estejam motivadas por si só. Outros recursos, como eventos ou shows de autodesenvolvimento, podem ter efeito apenas temporário. Se você deseja crescer numa empresa, é preciso antes de tudo estar comprometido, porque isto motiva.
Se você espera que sua empresa lhe dê injeções de motivação, está enganado. Você terá que criar seu próprio entusiasmo.
Sentímo-nos motivados, também, com uma boa dose de ambição. Entram aqui os desejos de vencer utilizando o poder da mente. Lembre-se: nós somos o que pensamos. Se pensamos que podemos, provavelmente podemos. O contrário também é verdadeiro.

Naturalmente, tudo está atrelado às necessidades físicas, emocionais (auto-estima), mentais e espirituais (que dão significado à vida). Este processo é o de transformação pessoal. É aqui, sem exagero, que vivemos experiências espirituais vivenciando experiências humanas, e não estamos falando de religião.

Cabe aqui uma colocação importante para quem quer alcançar este estágio de motivação cobiçado pelas empresas: para que você possa sentir-se motivado, primeiro é preciso gostar do que faz. Consequentemente, esta pessoa irá produzir mais porque sua performance está ligada à satisfação pessoal.
A empresa vê este funcionário como um "energizador". Mas, nem sempre é fácil manter um alto nível de motivação. É uma gangorra com altos e baixos, pois nada é linear e sem problemas em uma empresa. Os desafios são constantes. Procure prever. Não tenha medo de externar suas angústias, divida seu sofrimento. Isso porque, resolver as questões, ainda que parciais, é sempre um estímulo motivador. Sua auto crítica lhe trará forças mais estimulantes. Afaste-se de pessimistas, que são pessoas com desequilíbrio no sistema límbico profundo, e que costumam nos influenciar e contaminar nosso ânimo.

Você tem que dar valor ou peso adequado ao trabalho, e não se desequilibre diante de mudanças, pois isso traz conseqüências desmotivantes. Não assuma metas além do que possa suportar. Mantenha o foco no que mais o motiva. Em geral são desejos de ser um vencedor, com objetivos claros e de longo prazo, estimulados por iniciativa e hábitos de um bom planejador. Porém, há fatores que ficam rondando a performance das pessoas altamente motivadas: podemos começar pela tensão, ansiedade, falta de confiança em si e mesmo a terrível procrastinação (o popular "empurrar com a barriga").

Entram aqui alguns conselhos, além do que o já foi dito, que podem oferecer ferramentas para não deixar desequilibrar a sua performance motivacional.

Que tal iniciar por uma pausa para reflexão? Você deve reservar alguns momentos para meditação. Reconhecer seus limites e utilizar-se de uma sabedoria Zen que diz: Aceite o que não pode ser mudado, reúna a capacidade para mudar o que pode ser e sabedoria para diferenciar uma coisa da outra.
A qualidade de vida também tem relação com motivação.
O que estamos querendo dizer é que a motivação é fundamental para qualquer coisa que a gente faça na vida. Geralmente nos sentimos motivados quando há fatores que nos beneficiam de alguma forma, e isto é algo que vem de dentro, dependente do nosso desejo interior.

O trabalho é um caminho que nos possibilita satisfazer necessidades relacionadas às motivações humanas básicas, tais como:
* Necessidades físicas: são as mais primárias;
* Necessidades emocionais: são relacionamentos com família e amigos;
* Necessidades mentais: são aquelas ligadas às realizações do intelecto;
* Necessidades espirituais: são atividades que nos dão sentido à vida, como trabalhos humanitários e sociais;

A motivação é, antes de tudo, a decisão de superar obstáculos, muitos deles disfarçados de intransponíveis. O imperador Napoleão Bonaparte dizia: "impossível é uma palavra que existe só nos dicionários dos fracos".

Se você quer chegar a um lugar no qual muitos não chegam, terá que fazer o que muitos não fazem.

Alfredo Zott

"Mesmo que tudo pareça conspirar contra a esperança que você acalenta, escute a ridente melodia da vida que o cerca e mantenha a alegria como indício de felicidade.
Vibre, feliz, mesmo que o coração esteja dilacerado e o rosto se encontre banhado de lágrimas...
A tempestade que beneficia, muitas vezes causa danos, para que a madrugada, bondosa, depois que a tormenta cesse, renove todas as coisas com a melodia da paz, num renascimento de esperança sobre a terra vergastada onde as aves, felizes, construirão novos ninhos, entoando a sublime melodia da vida vitoriosa." (Amélia Rodrigues/Divaldo P. Franco)

"No coração de nossa consciência há três servos valiosos que às vezes fogem da nossa gestão.
Uma mente veloz e tagarela;
um intelecto analítico com perguntas intermináveis e
uma memória sempre a murmurar.
Dar um feriado para a mente.
Dar uma chance para o intelecto ouvir e observar ao invés de perguntar e procurar.
Deixar os trens da memória virem e irem evitando neles entrar.
Essas são as atitudes do mestre que deseja restaurar as faculdades da consciência e retornar a posição de autocomando." (Brahma Kumaris)

Você pode ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não se esqueça de que sua vida é a maior empresa do mundo.
Só você pode evitar que ela vá à falência. Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por você.

É importante que você sempre se lembre de que ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções.
Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.

Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas refletir sobre a tristeza.
Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos.
Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.

Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise.
Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma.
É agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
É beijar os filhos, curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos, mesmo que eles nos magoem.

Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de você.
É ter maturidade para falar: "eu errei".
É ter ousadia para dizer "me perdoe".
É ter sensibilidade para confessar: "eu preciso de você".

Ser feliz é ter a capacidade de dizer "eu te amo".

Desejo que a vida seja um canteiro de oportunidades para você...
Que nas suas primaveras você seja amante da alegria.
Que nos seus invernos seja amigo da sabedoria.
E, quando você errar o caminho, recomece tudo de novo.
Pois assim você será cada vez mais apaixonado pela vida.

E descobrirá que ser feliz não é ter uma vida perfeita, mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.
Aproveitar as perdas para refinar a paciência, as falhas para esculpir a serenidade.
Usar a dor para lapidar o prazer e os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.

Jamais desista de si mesmo.
Jamais desista das pessoas que você ama.
Jamais desista de ser feliz, pois a vida é um espetáculo imperdível.

PORQUE VOCÊ, VOCÊ É ESPECIAL!

Pessoas especiais sabem dividir seu tempo com os outros.
São honestas nas atitudes, são sinceras e compassivas, e sabem que o amor é parte de tudo.
Pessoas especiais têm coragem de se doar aos outros, sem nenhum interesse oculto.
Não têm medo de ser vulneráveis, acreditam que são únicas e gostam de ser quem são.
Pessoas especiais se importam com a felicidade dos outros e os ajudam a conquistá-la.
Pessoas especiais são aquelas que realmente tornam a vida mais bela e mais feliz.

Equipe Momento Espirita (www.momento.com.br)